Untuk Menguatkan Ereksi

Untuk Menguatkan Ereksi – Bagi banyak pria yang sudah berusia diatas 40 tahun biasanya mengalami masalah disfungsi seksual dalam bentu ereksi yang sudah tidak kuat lagi. Ereksi yang tidak kuat bisa menyebabkan hubungan dalam rumah tangga menjadi tidak nyaman, bahkan kadang istri menjadi tidak puas akan kepuasan rohani dan bisa berujung pada perceraian. Masalah ini tidak harus terjadi, jika Anda mencegah masalahnya sejak dini. Masalah ereksi yang tidak kuat adalah bisa disebabkan karena faktor penyakit degenerative misalnya penyakit diabetes, dan juga karena masalah psikologis.

Untuk Menguatkan Ereksi

Untuk Menguatkan Ereksi

Untuk Menguatkan Ereksi

Untuk menguatkan ereksi bisa dilakukan dengan cara menghilangkan semua pikiran negative bahwa Anda akan gagal mendapatkan ereksi saat Anda berhubungan seksual. Hubungan seksual yang baik dan sehat adalah hubungan seksual yang memberikan kepuasan pada kedua belah pihak.

Biasanya pada mereka yang mengalami masalah disfungsi seksual salah satunya adalah ereksi yang tidak kuat akan cenderung menghindari kondisi seksual. Mereka cenderung menyalahkan pasangan mereka karena mereka tidak bisa mencapai ereksi yang kuat. Padahal kesalahan ada pada pihak pria.

Untuk menguatkan ereksi pada pria Anda bisa melakukan perbaikan pada sistem peredaran darah Anda agar menjadi lancar dan juga kuat. Misalnya adalah selang bensin pda motor atau juga mobil yang tidak boleh adanya suatu plak, dan demikian juga pada pembuluh darah. Anda biasanya akan membutuhkan suatu antoksidan dan juga omega 3 dalam membantu memastkan kebersihan dari dinding yang ada di dalam pembuluh darah, sehingga aliran darah ini tidak akan mengalami gangguan. Olahraga juga bisa membantu untuk menguatkan ereksi karena olahraga bisa meningkatkan volume darah yang kemudian dipompa melalui pembuluh darah dan artinya adalah pembuluh darahpun akan lebih sering di bersihkan.

Untuk menguatkan ereksi Anda perlu melakukan pertahanan rasio testosterone dengan estrogen yang baik, misalnya adalah sekitar 50:1. Para pria biasanya memproduksi testisteron sekitar 1000 ng/dl, dan juga memperoduksi hormon estrogen sekitar 20 ng/dl. Dan rasionya adalah sekitar paps 50:1.

Latihan Kegel Untuk Kuat Ereksi

Salah satu hal yang bisa membantu untuk menguatkan ereksi adalah dengan melakukan lagihan otot PC. Latihan otot PC ini dikenal dengan istilah latihan kegel. Latihan kegel dilakukan dengan tujuan membantu mengatasi masalah disfungsi ereksi dan ejakulasi dini. Fungsi yang paling utama dari otot PC adalah sebagai salah satu bentuk pengontrol dari ejakulasi dan selain itu juga sebagai otot pemompa saat ejakulasi pada pria sedang berlangsung. Cara ini biasanya lebih mirip dengan cara memperbesar penis jika dilakukan dengan cara yang tepat maka bisa membantu dalam mengalirkan darah lebih banyak lagi darah menuju ke penis, ereksi yang lama kelamaan akan menjadi lebih keras, dan bisa membantu menambah stamina disaat sedang melakukan hubungan seksual yang lebih memuaskan lagi. Hubungan seksual yang memuaskan adalah salah satu bentuk pencapaian dari multi orgasme untuk pria. Karena bisa mengontrol kapan ejakulasi harus terjadi. Karena jika sudah mengalami ejakulasi, maka pria kebanyakan akan merasa kelelahan dan akan membutuhkan waktu untuk bisa melanjutkan hubungan seksual lagi.

Fakta yang menarik adalah sebagian besar pria mempunyai masalah pada otot PC yang lemah dan bisa menjadi salah satu penyebab terjadinya disfungsi ereksi atau impotensi serta ejakulasi yang lemah jika dibiarkan secara terus menerus maka lama kelamaan akan menyebabkan terjadinya impotensi dan juga masalah ejakulasi dini. Hal ini pasti bukan sesuatu yang Anda inginkan buka? Oleh karena itulah Anda bisa melakukan cara latihan kegel. Otot PC merupakan otot yang biasanya digunakan disaat Anda sedang menahan kencing. Cobalah Anda tekan bagian belakang pada testis Anda dan setelah itu lakukanlah gerakan seperti menahan kencing. Jika memang Anda merasakan ada otot yang sedang bergerak, maka itulah bernama otot PV. Jika memang terasa sulit dalam melakukan gerakan untuk menahan kencing selama kurang lebih 10 detik, maka artinya adalah bahwa otot Anda memang membutuhkan waktu untuk dilatih, karena ini sangat berpengaruh dengan hubungan Anda dan istri.

Latihan kegel dilakukan dengan :

  1. Ambil posisi duduk, kemudian buat penis Anda agar bisa ereksi penuh dengan posisi punggung yang tegak lurus
  2. Kemudian regangkan otot pc supaya penis berdiri selama 5 detik dan setelah itu lepaskan, Untuk pemula bisa dilakukan 10 kali dalam 1 kali sesi latihan.
  3. Jika memang pada latihan pertama Anda mempunyai suatu kemungkinan ereksi akan hilang saat melakukan latihan. Gejala ini merupakan salah satu gejala yang normal dan harus Anda lakukan adalah dengan mengoptimalkan lagi ereksi penis dengan cara mendapatkan fantasi seksual atau Anda bisa mengingat waktu erotis Anda dengan pasangan Anda.
  4. Seiring dengan tingkat konsistensi Anda dalam berlatih, maka tingkatkanlah latihan sampai mencapai 50-100, hingga 100-400 kali dalam sehari.
  5. Sebaiknya Anda tidak melakukan latihan ini dengan cara yang berlebihan, Apalagi untuk Anda yang masih pemula dan masih memulainya dari waktu yang singkat. Biasanya jika otot PC yang terlalu lemah, maka akan melibatkan pada bagian otot perut dan juga paha sehingga seseorang harus lebih santal dulu baru kemudian memulai latihan mereka lagi.

Untuk Menguatkan Ereksi

CARA PEMESANAN REKSICAP

1Box Ereksicap Isi 5 pack @2 Kapsul (Total 10 Kapsul untuk 10 kali pakai) = Rp.195.000,-

Cara Pemesanan : SMS ke 0852-1617-3268, tuliskan : Pesan Reksicap, Jumlah Box, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap ( untuk menentukan ongkos kirim )

 

This entry was posted in Reksicap and tagged , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *